感恩收看～ - 生活分享在IG: https://www.instagram.com/joanjoan_hsieh/?hl=zh-tw 手作簡易吉拿棒｜ https://youtu.be/9TmkH...

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不只小孩會挑食，大人也有特定食物不吃，而任何食物都吃且不挑食的人稱為全食者。以為自己是全食者的他，大家討厭的青椒、茄子、秋葵、香菜，甚至是芋頭，他都能輕鬆下嚥；沒想到世界上竟然有他沒辦法吃的東西，那就...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

所有影片都會在主頻道優先播放，但為了方便粉絲們的喜好加以分類 以利搜尋影片，特別另開以下頻道，歡迎各位踴躍訂閱！ 阿美美的花園 : http://bit.ly/amy-garden 阿美美的菜園 : ...

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