超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

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素食家常菜料理│如何用馬鈴薯和香菇，做咖哩漢堡排，酥脆好吃又美味，太香了！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qis...

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COSTCO 好市多黑色購物節首日 閒逛x晃 (內湖) 11/23！看看Black Friday特價品賣什麼！『4K』兩層樓全區晃完，大家可看看有賣什麼商品！影片用gopro9拍攝。 ★instag...

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現在很多時間待在家裡，我的冰箱也越囤越多美食，上次分享了我的好市多購物清單，這次要跟你們分享我的「冷凍團購美食」！想吃專業港點、厲害的牛排海鮮，還是來點台灣小吃當點心宵夜？趁有團購的時候囤一些在家裡，...

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Costco好市多增肌減脂好物~偽裝飯的花椰菜【PIN命💗開箱】 找到能取代澱粉的神食材，好吃、好玩、好神奇 快來看阿拼做料理！！ --------------------------------...