► 慵懶法式浪漫大捲髮 洗完頭吹乾後，用扭轉的方式綁2個丸子，睡醒拆開就擁有自然的大捲髮！ (我的頭髮很直，撥開後很快就只剩下微微的弧度了~ 想持久一點就用慕斯或是使用定型液。) ►LOOK 1 ...

這陣子不太日常的日常~♪ ► AZ疫苗打完痛苦程度反而沒有比去PCR來得傻眼！？ ► 被肉桂捲廣告大推坑…忍不住一吃再吃...熱量爆卡！ ► 樂狗的居家跑跑運動🐶 ► 晚餐健康自煮均衡一下♡ ---...

更多【精選主題】等你看！►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmergDOjc2OMYq-Je_AMa7yI 不出門也能有COOL東西...

本週地獄題目有點多，熱量也有點高，加上裁判話題燒遍各大社群，只好再度請出柏君賢拜來幫忙！這集兩位根本砲火十足，即使憤怒還能客觀地分析，也蒐集不同角度的看法，讓大家更了解事件全貌。如果還能隨便下定論或謾...

平常都是營養師告訴大家 早餐這樣吃 午餐這樣選 晚餐買這個 今天這支影片是前陣子在IG辦的一個互動投票 由大家來決定營養師Ricky的一天飲食！ 究竟大家會讓我安穩度過低卡的一天 還是其實大家就是喜...

這份食譜發想，源自於我的第一本食譜書的「超完美楓糖肉桂捲」。說也奇特！那是一道熱量無比高的麵包點心食譜，卻意外引發大家熱烈的喜愛與迴響，莫非物極必反的大放縱之舉？笑。在我著手準備自己的第二本食譜書時，...

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肉桂捲算是不萊嗯1999年第一次抵達加拿大時的大發現，那時語言學校後方的美食街(Green House)裡，就有一家專賣肉桂捲的連鎖店，一個星期內總有那麼幾天，吃完了從Home Stay帶來學校乏味三...