明天的便當就決定是你了！皮卡皮卡٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ 先貼給手巧的朋友XDDD 好吃好玩都在做吧！噪咖►►https://bit.ly/2UrzEqL #做吧噪咖 #美食 #皮卡丘 #寶可夢 #...

❚番茄炒蛋不需番茄醬❚ 一份熱量約大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 大番茄 1 顆（約120克) 雞蛋 3 顆 牛奶 ...

做完料理，剩下的食材不能浪費，總是得想辦法用掉。最完美的好方法當然就是把它們通通都吃掉！DIY的手工麵條搭配雞絞肉跟一些義式蔬菜，炒一炒混合一下，就是一整鍋餵飽大家的美味午餐啦！ 【克里斯丁也在這】...

義式料理的精髓絕對在於"那個番茄醬汁"～～只要學會了以後，不論用在任何義式料理都會非常完美適合！ 番茄醬汁食材：洋蔥1顆、橄欖油2湯匙、大蒜2顆、罐裝蕃茄2罐、紅酒150毫升、羅勒葉1把、烏斯特醋1...

【素食第28道】親子烹飪素食蔬食料理「瑪格麗特馬鈴薯」│亲子烹饪素食蔬食料理「玛格丽特马铃薯」素食蔬食│Margaret Potato 馬鈴薯的好滋味, 淡淡的甜味, 綿密的口感, 大人小孩都愛的馬...

【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」│亲子烹饪素食蔬食料理「糖醋百页」│Sweet and Sour Bean Curd Tofu. 你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎? 酸酸甜甜很開...

材料: 方包 2塊，椰菜 少量，紅蘿蔔 少量，韭菜少量，雞蛋 1隻，白砂糖 1湯匙，番茄醬 做法: 1. 將椰菜，紅蘿蔔，韭菜和雞蛋混合 2. 在煎板放少許牛油，煎椰菜蛋漿 3. 在旁邊放少許牛油...

材料：豆乾、洋蔥、青椒、黃椒、鹽、糖、醋、番茄醬 做法： 1.豆乾切片下鍋煎，煎到表面略焦黃即可。 2.洋蔥、青椒、黃椒加入鍋中一起拌炒，炒勻之後再加入番茄醬、鹽、糖、醋，炒勻到湯汁略收乾即可。...