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美聲天后周蕙邁入40歲的不惑之年 不只心態上轉變，連身體也有巨大改變。 曾經一度體脂肪爆表，飆破30%， 但體重卻只有48公斤，是典型的泡芙人。 甚至被醫生嚴厲警告「身體已經在壞掉的邊緣」 為了辦...

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小愛教練是Peeta Fitness第一個女教練，一直都很想跟大家分享她的故事， 在簽書會上第一次看到這位辣妹的時候，還特別的多看幾眼。 後來慢慢聽她分享，才知道原來小愛以前也曾和我一樣， 身材曾是自...

這麼快就一年啦？！ 今年的《米其林港澳指南》晚宴我又吃掉32顆米其林星星！BURP！ 當晚菜單是由世界各地的頂尖主廚親自設計，包括 世紀名廚Alain Ducasse、譽瓏軒的譚國鋒、唐閣的鄺偉強、O...