不吃想打人，吃了想打自己，別再掙扎了，香噴噴的麵包放心吃吧，把握這幾招，讓你愛吃麵包也不怕胖。 #減肥 #麵包 #胰島素 #升糖指數 #精緻澱粉 #大醫美 #邱正宏 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康...

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#甜麵包 #奶油麵包 #麵包擀捲 過去非常喜愛羅宋麵包，每回與朋友相約在百貨公司美食街用餐，途經某間知名麵包店門市時，目光一定會被裏頭堆疊成小山、呈現金芒色澤的羅宋所吸引，那怕指匆忙一撇，但也足以幻想...

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［ 蜂鳥 Hummingbird ] 「你飛舞的姿態，畫出無盡的永恆」 · 我很喜歡蜂鳥，大學時期彈過法國作曲家蕭頌的藝術歌曲《蜂鳥》，對其中的歌詞與旋律深深感動著，於是我也想寫一首關於蜂鳥的作品。...

這是一桌 你我熟悉的味道 這是一首 你從未聽過的宇宙人 - 一天過一天，一站過一站 奔向遠方的我們，等待我們的家人 誰的身影 忙碌地洗 將你日夜奔波的風塵洗淨 誰的手藝 用心在切 每一把瑣碎 都...

過年前是否趕不完的案壓力超大～ 想到過年要領著孩子到處跑感到焦慮！？ 這時候還管它什麼減肥啊 只有高熱量邪惡美食才能撫慰空虛的心靈啊 標記你快被榨乾的朋友，減肥是明天的事啦！ / 難得老友來探訪 ...

蛋黃跟橄欖油就能做『美乃滋』 分享簡單營養滿分的 ”蛋沙拉可頌” 現在飲食大家都吃較低熱量，所以很多人早餐 開始不會加美乃滋.. 不過麵包不加一點美乃滋，吃起來就會乾乾沒口感 今天分享自己動手做美乃滋...