海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯（鑄鐵鍋版本）。 ⭐️難度：3/5 ⭐️食材：豬骨（西施骨）約2 - 2.5磅，紅蘿蔔1磅多，扁豆隨意（約半飯碗），薑適中1塊 ，海帶1大片。 ⭐️調味料： 鹽。 ⭐️簡約食譜：...

#不沾鍋 #蜜桃雪酪 #FIKA NEOFLAM我真的是沒有特別方法去養鍋～ 什麼用完要塗油～我都沒有做！ 使用習慣做得好，不用特別去養鍋！ 避開不沾鍋的三大忌～鍋子就會好好的！ 很多人跟我說～用幾次...

#五倍券 ＃淡蘭古道 ＃疫苗接種 📣本週旅人快報來了 為大家帶來最新旅遊好康～ 1. 五倍券推出 旅遊住宿享優惠 2. 打疫苗 享折扣 3. 本週最新打卡景點 4. 超熱門露營場地 影...

#Neoflam #IH爐鍋具 #不沾鍋 🎉NEOFLAM新鍋團 🔥傳送門：https://pse.is/3pa7lp 🛎活動時間：2021.09.10-09.17 購買「香草雪酪」＆「不鏽鋼鍋」 任...

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#奶酪 #乳酪 #cheesecake This is a recipe that I create for according to memory of a dessert which tasted...

▼文字食譜在下方喔▼ 最近開始有跟朋友的局了嗎？這次要換換口味，教大家來做濃濃法式風情的三道料理！ 當法國遇上台灣！法國菜看起來就是很有氣質（羨慕），我想用台灣的當季食材，來復刻法式的經典菜色，一...

本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者：楊翠蟬 醫師 內容簡介： 從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以...

【番茄炒五花】炒的好吃在於下料順序！輕鬆開胃愛不釋手！ 「從簡單去皮到料理完成教會你！」 「牛肉、豬肉想吃什麼五花都對味！」 - 🤘簡單哥小技巧：番茄若要去皮，可以在底部（沒有蒂的地方）畫十字後放進...