三明治熱量 在 #Stayhome 我一天吃什麼?居家一日減脂餐,這樣吃超飽一天才1500卡!~|what i eat in a day (during quarantine) 🥪🌯️ 的影片資訊
share with you guys what i eat and do while in lockdown :P 3 healthy quarantine meal ideas! hope yo...
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雞胸肉買回來如果太厚,在厚的地方劃幾刀,味道比較容易進去,雞胸肉兩面用一點鹽巴、黑胡椒及各式各樣的香料調味都可以。 我在家裡面,會多煎幾塊這樣的雞肉起來放在冰箱裡面,比如說你在早上吃三明治或者是中午...
材料: 漢堡包1個 Hamburger bun * ハンバーガーパン 小黃瓜30g Cucumber * きゅうり 番茄40g Tomato * トマト 薯餅材料: 馬鈴薯1/2顆 Pota...
嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』我們要來做一款非常經典又很家常的美式 BLT 三明治。(Classic BLT Sandwich)。 BLT 是一款盛行於英美地區的三明治料...
查看詳細食譜 https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/40608 營養概算(約可分成2人份): 熱量 783大卡 蛋白質 45公克 脂肪 44公克 碳水...
喜歡看我吃東西記得按讚&訂閱喔 下次想看我吃什麼可以底下留言告訴我 IG有我的一些生活有興趣的朋友可以追蹤一下 吃貨豪豪IG:https://www.instagram.com/martinispi...
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市售“巧克力蛋糕” 總是夾厚厚一層鮮奶油 再裹上巧克力 簡直甜到不行 偶然在網路上找到只用兩種材料 就可以做“巧克力蛋糕” 便立馬行動 但又懶得用烤箱 因為怕燒焦還得顧火 就改用電鍋這麼一蒸 哎呀!真...