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嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享今年企業排球聯賽 男排選手選拔的過程！ 雖然說每年都差不多啦ＸＤ 如果對選拔有興趣的話 要好好看完啊！ 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M...

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恭喜台灣疫情警戒降級啦! 大家是不是假日很久沒出去散散心了? 這次Sarah要提供給大家假日半日遊的好選擇! 有一個只要走五分鐘，就能俯瞰整個新北桃園的登山秘境！ 還要去超適合全家大小一起假日踏青的森...

節約食材としても、ヘルシー食材としても人気の大豆製品！ 豆腐・納豆・厚揚げ・高野豆腐・豆乳を使ったレシピをご紹介します♪ 【大豆製品レシピ集】0:00 詳しいレシピはこちら↓ ①豆腐とアボカドのと...

普段何気なく食べている納豆や豆腐などの日本人の食生活に欠かせない食品大豆の半分以上に、実はアメリカ大豆が使用されていることをご存知ですか？ アメリカ産大豆の品質は日本向けに徹底管理されており、古くか...

植物動物好蛋白、多吃讓你瘦更快。同樣熱量的食物，蛋白質有更高的消化產熱，更多的飽足感，用它來代替碳水化合物，對減肥有幫助。如果食用膳食纖維豐富的豆製品，還有健康上的益處喔。 #植物蛋白 #蛋白質 #...

【椒鹽豆包】一口酥香到我心！豆包料理不費力！ 簡單的豆包 料理方式樣樣種 今天教大家做一口酥的方式 又酥又香配上一點椒鹽 有別於淋醬汁 這樣吃也是超級美味！ 🌈簡單哥小知識🌈 黃豆小知識： 黃豆有「...

最近很常去明利樹記買豆製品，這才發現原來種類那麼多，真是千變萬化的黃豆。我最常買的是鮮枝竹、素鵝和豆卜，方便簡單又容易料理，想不到煮甚麼的時候求其煎就有得食。這篇就來分享兩個簡單家常腐竹料理。 ...

安安廚房又來囉 疫情期間最好就是待在家 盡量避免各種接觸的風險 在家也要吃得營養睡得飽 千萬不要因為追劇而狂吃 讓自己變太胖可是不行的 也跟各位分享在家要煮什麼喔 番茄燉雞肉丸 高麗菜豆腐餅 甜椒...