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【來不及說再見】 過去這幾年，我一直有在某個弱勢單位講課，來參加講座的，不外乎是一些生活或經濟有困難...

天乾物燥、小心火燭！ 除了小心火燭，還要小心健康啊！ 最近寒流來襲天乾物燥，些許人可能有像流鼻血...

#癌症治療後飲食營養補充的十問十答 身為麥當勞萬年鐵粉的我，有時候收到癌友私訊問我：「化療期間，該吃...

根本就是藥頭吧 / 現在每天不認真嗑的藥品和營養補品 1.粉紅色抗生素佐淨菌膜衣錠：唯...

哇！12月了～結束化療到現在滿一年了，當初知道要化療的時候，其實心裡並沒有太多起伏跟抗拒（我是屬於積...

最近好幾位粉絲問我"化療病人可以喝精力湯嗎？要喝什麼?" 精力湯可幫助癌症病人吃到更均衡多元的...

看文之前先說，這一團頂級松露是我在料理中最愛用的秘密武器！不管任何料理，上桌前淋上一點[松露橄欖油...

【肥胖解密】網路上搜尋到的系列文章，作者是shanemate，內容與建議多半是來自於較新的論文研究，...

看文之前先說，這一團頂級松露團數量很有限！ 非常非常難得少見，有著滿滿松露顆粒的松露油，香味濃厚誘人...