愛吃菠蘿麵包的有不一樣的菜單囉🤣 簡單營養兼顧美味 “酪梨醬菠蘿麵包” 來看我家伊通店主廚 瑋恆👈 今天由他為大家分享簡單的西式料理👏 因為他女兒喜歡吃菠蘿麵包，不給她當早餐吃 還會給你鬧脾氣......

今日餐！ 豆腐牛肉煮燉飯+豚汁（日式的蔬菜豬肉味增湯）+酪梨醬+芝麻醬！ 其實之前很多人問我今日餐各種做法， 如果我沒辦法慢慢回完， 等我生完後再寫給大家喔！ ...

【水果之王：】酪梨，一天半顆遠離高血脂(ノ^o^)ノ 酪梨油濃縮了各種營養成分，能幫助降膽固醇、預防心血管疾病，更能預防白內障與黃斑部病變、關節炎、牙周病等。而在美國相當受歡迎的酪梨醬，也可拿來沾取麵...

最強萬用酪梨抹醬！【酪梨吐司】清爽的點綴！開啟早晨的味蕾！ 「檸檬油醋醬的美味比例！」 「酪梨如何去籽挖果肉？」 今天這道酪梨吐司 公開了酪梨抹醬的作法！ 適合塗抹在各種麵包上 健康的油脂又富含營養...

「來教大家如何10分鐘把生酪梨弄熟」 我老公是酪梨殺手， 超級愛吃酪梨配玉米片， 每個週末兩天都要吃6顆酪梨。 昨天我才發現忘記提前買酪梨回家放熟😐 趕快奔去好市多買酪梨💃🏻💃🏻💃🏻 ...

《奧運零食1》 看奧運會肥，邊看邊吃，這樣怎麼得了😜 恭喜台灣拿到第一面獎牌，楊勇緯超強！ 第一次吃到酪梨醬（Guacamole）是大約25年前，來自美國的英文老師某天特地做來給全班同學吃，一吃...

今天開始放假了，也趁年假前動了個不需剖刀的內視鏡門診手術，在年假前休養。 提醒女生們除了吃好睡好不要忽略不正常的生理痛，女生的忍耐力真的很強，術後的疼痛都沒比平日生理痛慘😂 不過那是因為我是門診手...

#sandywuofficial 高中時期距離學校開車大概5分鐘就有一家好吃的美式墨西哥餐廳，緊鄰在旁邊的是知名的柳橙汁飲料店。自從常吃到酪梨醬的美味後，時間若允許，我一週三天放學都會去買墨西哥蓋飯...

愛吃菠蘿麵包的有不一樣的菜單囉🤣 簡單營養兼顧美味 “酪梨醬菠蘿麵包” 來看我家伊通店主廚 瑋恆👈 今天由他為大家分享簡單的西式料理👏 因為他女兒喜歡吃菠蘿麵包，不給她當早餐吃 還會給你鬧脾氣......

熱到沒胃口怎麼辦？快跟 #譚敦慈老師 學做清爽養生又美味的萬用 #莎莎醬，再加入夏季盛產的 #酪梨，還可以變身成吐司抹醬哦～ http://m.commonhealth.com.tw/recipe...