＃春暖花開脫脂肪Day2 早安！收假第二天有比較適應些嗎？ 今天來我們來談談減肥的『運動基礎方』嘍～ ＃運動不是減肥的主力 但它是靈魂！ 雖然我們能靠著均衡飲食，身體不發胖 但持續...

講個小秘密比你知，其實我平時3-4日先會去一次大💩🚽，所以腸道都積聚左唔少便便💩同毒素，令到皮膚差同...

#2020從去年紅到今年的五種超級食物🔥 #營養又環保 #關心家人健康 #愛護地球🌍 #辣木🌳 被...

平時多肉少菜，加上keep fit 食高纖嘅食物必定會事半功倍 所以一隻好嘅高纖粉， 除咗可以有助減...

五月不減肥，六月徒傷悲！ 除了顧及自己的健康，家人的健康又怎能忽略呢❤️ 早前母親節，就送上一份禮物...

實測！實測！３０天瘦下一個尺碼✨✨ 『夜代謝 x 日燃燒』，健康瘦身最佳應援👍🏻 #藝人網美指定款 ...

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