這張表我做了好久好久 因為各家的配方不同要抓平均值 並且讓大家好記憶 我花了不少心力 由圖可知 無糖茶都是0卡(紅茶綠茶烏龍茶都一樣) 全糖+50克蔗糖，熱量200卡 鮮奶茶是紅茶加鮮奶 無糖鮮奶...

🚩小朋友吃代糖是安全的嗎？🚩 家長可能會很困惑，為什麼要討論小朋友吃代糖的問題呢？除了家中有過胖的...

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營養師工商時間😋 （朋友販售友情推薦） 中秋節快到了！有準備想吃什麼口味的月餅嗎🥮？ 想吃月餅又怕...

天然的零食，健康解嘴饞、解飢餓 可即食也可多種搭配 ✔選用台灣糙米、綜合多穀物 ✔低甜度、膨化技術非...