夏天就是要吃筍子呀！🥰 最近拿手菜是「竹筍炒肉絲」😎 我用梅花肉絲代替五花肉✔️ 好入口減油無負擔✔️ 加了干貝添了鮮味✔️ 順便省了鹽巴✔️ 低鈉更健康✔️ 薑、蒜、食材炒香後加入筍子，水蓋過食...

【綠豆的模仿遊戲 : 綠豆 偽 冰淇淋 & 綠豆雪泥冰 】 Bye! Bye ! 膽固醇，減糖、減鮮...

【愛女便當0629之鯖魚黑醋燒】 今天是本學期倒數第二個便當，也是愛女考試第二天。 援往例...

【雙豆老木online】#深夜有感 #生小孩前我真的很溫柔 #我是逆來順受的那種配合度超高的...

民宿老闆說今天美而美沒開，所以退100元叫我們自己處理早餐，發現對面這間沒有招牌的「綠豆飯湯」。 ...

和綠豆拚了的午後，前一晚浸泡的綠豆，不知哪來的閒情逸致和衝動，一口氣完成了三吃：薏仁綠豆飯、綠豆湯...

親愛的大家晚安啊～話說這兩天北京大霧大霾，彷佛身在仙境！ 週末呢我去吃了個"蔘雞湯"－－這是個...

今天用綠豆水，我們三個ㄧ起喝 把綠豆粒拿來蒸軟，炒鮭魚綠豆飯 👩🏻‍🍳 ╸╸╸╸╸╸╸╸╸╸╸╸╸╸...

你知道只要在米飯中，加一點穀物、蔬菜，營養就大大提升！每一種都還有不同的食療作用 ◎燕麥飯：降膽固...

行程進入第四天，是該補一補了！ 午餐來吃利用18種藥材燉補的野生鴨 鴨肉真的入口即化不誇張！ 吃完還...