週末在市場買到新鮮的綠紫蘇，香氣很重，而且一把才20元，好開心，昨天把雞肉醃好，早上用紫蘇包裹，再裹粉煎，就非常好吃了！ 最近做了簡單抽血體檢，發現膽固醇超標，後來發現是好的膽固醇（高密度膽固醇）較...

＃減醣day67 ＃無負擔肉食系 ＃韓式三層肉蔬菜捲 ＃簡單調味香氣四溢 ＃中秋減醣餐也可以有滿...

水逆還是初老？ 愛女便當0331沙嗲雞胸肉串 最近忙翻了。最驚悚的是前天找不到手機。習慣用...

九層塔青醬 . 今天想跟大家分享一道經典醬料—九層塔青醬！ . 在台灣我們常見的青醬都是熱內亞青醬（...

阿木的好好吃早餐 0505 早安！今日陽光普照，夏天悄悄地來了。 此時青花椰、青花筍漸漸退場，尤...

愛女便當0117 終於來到學測了。😊 愛女便當邁入第九年。 昨日討論著要不要陪考，愛女說：「還...

《自製清涼紅紫蘇汁》 這個季節在超市經常看到紅紫蘇，而且都是一大包一大包的賣。今天就來跟大家分...

沒有帶便當的這些日子，哥哥和同學一起去學校熱食部買飯共食，他說這樣很有高中校園生活的樂趣；小學生則...

耶！收到證照啦，還附上150年蒙特梭利書籤❤️ 每次看到蒙特梭利一百多年前的思想，能這麼實踐在不分年...

【美食攻略】有同事說豆腐和火腩是絕配呢！ #中菜煮餸加薑加蔥其實隱藏大智慧 #試吓留意今日三...