今日料理 糙米紅蔾麥稀飯 煎秋刀魚 臘腸烘蛋 炒菠菜 照燒豬肉 其實每次煮菜都很怕手指殘留大蒜味（我真的很不愛）每次煎魚都很怕被油噴 但看到爸媽吃的很開心就覺得煮飯很棒！ 你們和家...

#李肥肥阿龍食堂 之💢這不是鳥食也不是五穀米十榖米啦！它叫藜麥！！如果你不知道藜麥，那你有點土喔🤣...

去『艾佳食品烘焙材料行 -- 新莊店』逛逛 上週到新開幕的艾佳新莊店開課，當然就要順便逛逛買買...

星期二便當．家常玉米絞肉炒 買菜時還拿不定主意要做什麼料理的話，備一份絞肉，就像買一份保險，安...

這週連續兩天颱風避險日停班停課，加上國中生報病號昨晚請假沒有留校夜讀，週五是喘口氣時間，今天不需留...

心情低落時最適合做貝果 ， 隨便揉揉 ，一次發酵 。 看到一大堆貝果從烤箱滾滾～滾出來就療癒了...

之前錄的這集紅蔾麥貝果 ， 竟然忘記分享上來了！ （發燒會變笨是吧😂😂）！！ 完全不放糖或油...

心情不美麗 ，麵包很華麗 。 之前做的無油蜂蜜丁草莓歐包 。配方：高粉350g+裸麥粉150g+...

大太深宵廚房 今夜料理：明太子鮭魚炒飯 紅蔾麥飯、明太子、鮭魚、蛋、黃椒，青花菜。 哈哈本人做菜...

大太深宵廚房 今夜料理：明太子鮭魚炒飯 紅蔾麥飯、明太子、鮭魚、蛋、黃椒，青花菜。 哈哈...