【蘿潔塔的廚房】一桌三菜，減醣、 輕食好健康。涼拌海鮮、 蒜炒黃豆芽、 涼拌菠菜。 看不清楚字幕請看這喔。https://youtu.be/--MklBACn4Y 本文傳達一個概念：雖然是減重的餐點...

沒有工作的日子=細細品味生活的時光 時間就在廚房裡飛快的過去了～ 從下午窗外下著雨，料理到🌛出...

第一年當媳婦，第一次自己做年菜。 挑了十樣菜與獅子頭，二道我心目中最有過年氣氛，也最能代表我成...

✌🏻 有客人來順便試試新菜🥙 #水煮魚 #客家小炒 #清炒黃豆芽...

#大年初一新年好！ 年初一吾家必吃各種糕，年糕、發糕、蘿蔔糕，象徵步步高升。年糕、發糕我都去南門市...

1224三兄弟便當 其實昨天晚上退冰的食材有鮭魚跟薄切梅花牛肉片，不過早上拿出牛肉片時順手就想...

1224三兄弟便當 其實昨天晚上退冰的食材有鮭魚跟薄切梅花牛肉片，不過早上拿出牛肉片時順手就想拿出...

Evan的食量又來到新的境界😱 兩尾蝦、滷肉、蛋、菇菇、空心菜炒黃豆芽、白飯 配上一碗番茄湯...

哥吃飯就是吃的多xd 荷包蛋、雞腿排、皇宮菜炒黃豆芽 下面是四隻蝦蝦跟海鮮菇菇燉飯🤣 話...

哥吃飯就是吃的多xd 荷包蛋、雞腿排、皇宮菜炒黃豆芽 下面是四隻蝦蝦跟海鮮菇菇燉飯🤣 話...