許多人在網路上問我 雞胸肉可以怎麼料理 今天就分享一道我在匈牙利學到的做法 當初吃到的時候令我非常驚豔 咬下去的同時還能嚐到湯汁 改變了我對雞胸肉的看法 哈 不信？來～試試看吧 ＃姆士流【嫩煎雞...

減肥時，雞胸肉是必吃到的食材之一 低脂、優質蛋白、低熱量、便宜，雞胸肉有很多優點 唯一小小缺...

趁先生下班前 晚餐給他煮起來！ 第一次玉米濃湯就上手😍 還在燉 就被喝了好多碗（媽媽需要成就感🤪 ...

喜歡吃肉肉又怕長肉肉的妳(你)絕不能錯過這道香橙嫩雞暖沙拉🍴低脂高蛋白的雞胸肉料理更獲得日本年度選拔...

姆士流嫩煎雞胸肉： 雞胸肉抹上鹽巴、黑胡椒粉、咖哩粉，裹上蛋液。下鍋用小火半煎炸煎，兩面各四分鐘左...

#心緹食驗室 👩🏻‍🍳🍱 究竟做出了暗黑料理還是天堂料理 看下去就知道了！ #富含蛋白質的嫩煎雞胸...

大家今天的午餐吃什麼🍱啊? Amy這次來到 高敏敏 營養師家，要和最美麗的營養師一起來做減脂便當 #...

有點煮太多吃不完.... #嫩煎雞胸肉 #水煮金針已經大白菜 ...

不管減脂，增肌，或者維持體態 雞肉都是最好的選擇之一，尤其是雞胸肉，又便宜熱量又低，不過因為雞...

有美麗專業的大廚👩🏻‍🍳+營養師👩🏻‍⚕️在此 別再說做不出美味好吃的食物！！！ 一起來做減脂便當－...