生命走到最後，便是審視彼此關係的開始…… 在生命的最後， 我們都需要好好梳理自己與他人的關係， 曾經因錯過、背叛、誤會而未解的難題， 若不去理會，最後只會留下滿滿的遺憾。 如果可以試著開始 整理親...

最近有人問我騎西進武嶺吃了什麼？ 這問題太難了⋯下一題（喂） 身為一個吃貨呢🤔 ⚠️僅針對這次⚠️...

[干卓萬] 第三天，瘋狂的下坡 睡了10小時，起床沒什麼異狀、肚子有點餓，就隨手吃了一包堅果、半包...

小鳳來送書囉!凡<<分享+留言>>這本書的"書名"將…抽出5名新書直接送(將於7/5公佈 得獎名單)...

[干卓萬] 第二天，高山攪動 凌晨4點，帳篷充滿著花雕雞，醒來第一件事就是把Haglofs登山褲換...

練完再吃還是吃完再練 這應該是早上訓練的人最頭疼的問題 1. 先吃的話，運動完沒吃會不會影響增肌 2...

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