今天為了集資裡煮飯給家人粉絲們吃的回饋項目，在廚房大顯身手！看我多愛你們多麼認真啊完全沒有要塘塞的意思！！！！ 最近下廚都戰戰兢兢練習做菜的手感，好怕不成功耶😆 今日上菜： 第一次做咖喱飯就...

愛吃愛喝的我們怎麼能放過健康零嘴呢！口味多樣🍠 🍍 🍎 🥝 🍇 🧀 🍓100%零添加哦😋 🇰🇷歐...

丼飯熱量排行榜在這裡！ 大家有沒有發現每個丼飯都沒什麼蔬菜⋯只有肉跟飯～ 所以要比較注意整天的蔬菜...

你最愛什麼口味的月餅🥮？ 👩🏻‍⚕️奉上月餅熱量排行榜 下集！ ✔️蓮蓉雙黃月餅790大卡 =2....

前幾天看到新聞報了一則 “吃咖哩飯減肥法”🍛 對於熱愛吃咖哩的我眼睛為之一亮~🤩 👩‍🏫今天Q老師就...

20210107國中生便當  每次煮咖喱、剩下的冷藏後會變得更濃稠、再加熱也可以但是⋯拿來拌筆管...

媽媽時間分秒必爭，煮一煮，蒸一蒸，烤一烤再拌一拌，最好連抽油煙機都不用開，我家常吃的簡易懶人料理分享...

【211餐盤+168早午餐】 昨天吃完了鷹嘴豆蝦沙拉早午餐後， 晚上也沒有什麼餓的感覺， 不過晚餐我...

最近看到朋友轉發的台灣特色之一～ 就是「難吃便當配菜」 只要是外食族，常買便當這些還真的是經典菜色！...

【寒流發威怎麼吃？】 今天看了氣象新聞預測 #寒流 即將來襲，跨年夜恐創16年新低！ 　　 我超怕冷...