關於吐司保存的評價, 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。
105/3/24 🍞🍞你喜歡吃吐司嗎⁉️⁉️ 🍞吐司屬於澱粉類 🍞2片薄吐司約1碗白飯熱量(250-280大卡) 🍞白吐司升糖指數100,對血糖影響大 🍞烤吐司時間越久、溫度越高所...
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