今天我的角色是：「陳門家宴」廚藝競賽參賽者 故事是這樣開始的： 我媽在家庭群組發起了一個煮飯競賽，連三天三回合的比賽。因為她吃不到成品，所以需要把晚餐料理錄影傳到群組給她看，再加解說，由她來評論。第...

【花蓮瘋有機・健康好生活】 有機，一直是花蓮的代名詞，而近年花蓮在推動有機產業不遺餘力，我們第一座...

一直以來都很喜歡創意料理 用不同食材加以創意蹦出滋味 發現新吃法就會很想嘗試看看 最近發現了豆漿的...

最近把泡菜的製成, 用成可愛的漫畫， 而食材介紹篇則會收入之後的書籍， 也許將來可以製成小卡給大家收...

腦力激盪 #統一陽光無糖高纖豆漿 豆漿料理還能有什麼搭配呢？ #謝謝泱泱提供大想法 . 這次我們聯手...

【冰糖薏仁蓮子釀！媲美燕窩每口都是膠原蛋白】 女孩們的福音來啦‼ 天氣炎熱，正適合來碗冰涼涼的甜湯 ...

其實從月子中心坐完了月子 回到家才是場硬仗 應該所有的媽咪們都懂到底有多硬 每天要照顧Baby根本就...

#最強肉燥飯最新得獎名單 #愈草根愈大聲最在地最國際 #一碗肉燥飯養活千萬人 #二O二O臺南肉燥飯節...

#送禮物 麵包機百變料理來惹~~ 43折母親節特價$2399元(原價$5680) http://bi...

肚子裡的寶寶健不健康對任何爸媽來說都是孕期間很重要的一門功課， 因為第一次當爸媽， 神隊友和廢太太都...