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最近發現了一個很厲害的東西😍😍😍，很適合運動的人，就是BeRule的0酒精乳清蛋白啤酒，它是我們台灣的第一瓶，真的好厲害👍，沒有酒精的啤酒，而且熱量只有啤酒的一半，糖也只有 1／3，裡面還有很多的蛋白...

保護力會隨著身體狀況隨之高低波動， 若是有睡眠不足或生活壓力大的狀況， 身體保護力可能逐漸下降。 保護力較低下的族群， 除了長輩與幼兒因老化或發展尚未完善的情況外， 多重慢性疾病患者以及特別在懷孕、生...

你各位賺外快的時間到了！揪團抓椿象啦！(#光光) 【相關報導】 超強抓卵達人！彰化男採荔枝椿象卵片　單日賺37500元 https://www.ettoday.net/news/20210310/1...

冰的啦！ 全台灣最愛吃冰的首長，我應該是第一名。 常常午餐後吃一枝冰，晚上睡前再偷吃一枝，一天要是沒吃到三枝，覺得很痛苦XD。 蘇貞昌院長特地成全我，代表他來 #高雄大樹 出席「姑山倉庫‧...

【美好彰化幸福桐遊】#五月雪 賞桐花、喝咖啡、飲茶舒緩一週心情，體驗最不一樣的休閒一定要來彰化，全台熱門賞油桐花票選第一名的芬園鄉的挑水古道，開花了~~ 彰化桐花祭自4月17日～5月9日止，其...

【終於畢業啦！】 今天，我收到公開大學學分承認及畢業組來信，校方確認我已完成社會科學學士（政治及公共行政）的課程，大學教務會亦核准我以Second Class Honours （Upper Divi...

大家歹勢啦！這篇文有點長，因為講到政策，我就情不自禁停不下來。 今年是高雄改制及更名的一百週年。回顧過去百年的發展，我們由名為「打狗」的漁村，數十年來成為台灣最重要的工業城市，肩負國家經濟發展的使命...

0725 #3Q日誌 【台中市沙轆盃籃球賽】 這半年工作行程非常繁忙，幾乎沒有完整的休息日，很多人擔心我的健康，怕我沒好好吃、怕我沒好好睡、怕我沒好好運動。前陣子，有一群愛好籃球運動的好朋友，悄悄訂製...