#廢物媽媽覺得屋莎鬆餅吃不飽
沒辦法去日本吃幸せのパンケーキ,只能在台灣到處吃鬆餅惹。
屋莎鬆餅吃起來香綿細膩又滑順,有點像舒芙蕾的口感,蓬鬆軟綿又帶有蛋香,但 #完全沒有飽足感,覺得傷心!
大家有推薦桃園好吃的鬆餅嗎?老皮想要睹物思日....
老皮的牙縫還沒塞滿就沒了鬆餅 🔗 https://dorapig.com/woosa-taoyuan/
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地,也在其Youtube影片中提到,#運動飲食菜單 #焗烤番茄雞腿排 #廚藝小白也可以輕鬆完成 #日本千石阿拉丁烤箱2枚燒4枚燒熱賣中 ➜https://reurl.cc/NrMDY5 誰說減脂期就要吃得可憐兮兮 在我的廚房字典裡可是沒有這件事!! NoNo~ 只要搞懂邏輯,一樣可以吃得很享受 以今天示範的 #焗烤番茄雞腿排 來...
完全沒有飽足感 在 老皮嫩肉的流水帳生活 Facebook 的最佳解答
#開丼有北海道三倍爆膽王 你們知道嗎?
老皮昨天超想吃海膽的,上網查了桃園火車站附近的海膽們,就查到開丼這間有在做活動!
開丼的 #三倍爆膽王 吃法有海膽燒肉丼、海膽手卷跟海膽肉壽司,老皮覺得這應該是一人份,但是現場服務生跟我說這是兩位成人的份量。
#有吃過的朋友可以來跟我分享到底有大份嗎
因為沒有預約跟每日限量的已售完,老皮只好怒吃 #無雙牛排丼霜降二重奏,雖然好吃但是份量好少,完全沒有飽足感。一定有人說「飯免費續,多吃點飯就會飽啊!」,可是牛排吃完了,沒配菜啊!(我就是任性~)
詳細進食故事 🔗 https://dorapig.com/kaidonno1-taoyuan/
昨天這樣花了老皮539元,以後應該是想吃好肉又想塞牙縫的時候才會再去吃惹!!
完全沒有飽足感 在 祝太日常 Facebook 的最讚貼文
連假四天,各位媽媽們活下來了嗎?!我的四天連假因為沒有安排什麼活動,所以特別漫長,漫長到我都瘦了呢,忽然秒懂為何柚子的幼兒園老師都骨瘦如材那樣。
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回想連假最後一個上班日,在辦公室裡氣氛寧靜又輕鬆,中午跟同事出去吃了一家新開張的泰式午餐,結果上餐時我們都有點傻眼,覺得份量很少完全沒有飽足感,於是吃完又散步走到汀州路上的一家日式麵包店,買了一個菠蘿夾雙球冰淇淋跟一杯珍珠奶茶。
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同事整個午休一直忍不住問我是不是懷孕了,可我其實胃口一直都不錯,平時只是忍著不吃多,記得跟舍監初交往時,我吃完一個加大的便當後,他還跟我說,妳是我見過吃最多飯的女生,我的食量是吃完牛排店海陸全餐後,還能幫別人吃別人吃不完的呢,可是生完孩子就節制多了,我身邊的男性,像是我爸或舍監都很管人,會跟我說吃少一點優雅一點,日子久了也難免被影響。
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好了,這樣吃回辦公室以後,整個下午血糖飆高到昏昏欲睡,跟同事討論好晚餐要節制,結果晚上跟舍監媽媽約了百貨公司吃開飯,口味這麼重的餐廳難免又吃了二碗飯,隔天量了體重就看到數字往上跳,還保持著連假就放過自己好了的心態。
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結果四天過後一量體重,比原本的體重又少了一公斤,還我的菠蘿油冰淇淋跟珍奶阿,帶小孩到底多累呢,第三天左右我開始過敏打噴嚏,通常這樣的症狀是在我熬夜幾天極累的狀態,可我還泡了二天熱水澡舒緩了。
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我開始回想,第一天早起帶小孩吃早餐,然後在人潮早餐店中一片混亂的完成了早餐,接著原本打算要去苗栗過一晚,趕緊收拾行李,到底要有多忙才能撐到要出門了才收行李呢!
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中午跟弟弟弟妹一家人混亂的在百貨公司美食街,吃了一份碎碎爛爛的牛排,食不知味,因為發現柚子的體溫有點高,我們擔心的到服務中心借體溫計,量了發現體溫真的偏高,趕緊改變計畫打道回府,行李白收了沒關係,回家後柚子睡個午覺醒來,我們發現可能是衣服穿多了才飆高溫,一整個晚上也沒有什麼症狀,媽媽的心臟強了很多拍。
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隔天我跟舍監很安分的把他留在家裡觀察,他在家瘋狂的看萬聖節的故事跟卡通,我跟舍監傍晚忍不住帶他去後火車站看了萬聖節用品順便逛了一下寧夏夜市。回家時,舍監會先把我們三個人送到家,再到距離約五分鐘的停車場停車,我動作有多快呢(誰來挑戰),舍監停好車回家時,我跟二小孩已經洗好澡了準備穿衣服,從頭到腳都有洗乾淨呢,結果盲點其實是舍監動作太慢(疑,下次來聊聊他到底有多慢好了。
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第三天我跟柚子一起床就開始打噴嚏,打了整天,想到我爸跟我說過有個阿婆打噴嚏打著打著就死了,以前覺得他唬爛我,現在覺得好似有這種可能的那種打法。我爸媽以前是走愚民政策路線的,譬如說大學時我跟爸爸經過街上新開的甜甜圈店,我爸看到我望著甜甜圈,就會很嚴肅的跟我說,那個甜甜圈都是發霉的千萬別吃,導致我大學畢業以前連鹹酥雞都沒買過,我媽則是在我到台北將近五年後,不防曬我臉上開始長痣,有同事跟我說那是曬出來的,可以去點掉,結果我媽跟我說千萬別去點痣或除斑,臉會爆炸,我現在的認知是不點才會想爆炸阿!做什麼都要趁年輕呀(?
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#我真的很晚熟
#後來舍監還說謝天謝地
#幸好我不是妳第一個男朋友
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結果到傍晚時,原本計畫要去宜家看一下客廳擺設,研究看看怎麼請小孩把圍欄空間還給我們,但看到柚子過敏的嚴重我們也不敢出門,我晚上開始泡熱水澡才舒緩很多,對了,浴缸經過小孩幾次洗澡我已經敢用了喔!
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結果今天一早,柚子起床有點咳嗽,我打算帶他到診所去看一下醫生,今天是週日,我還特別搜尋到了一家診所很棒;護士在電話中問我過去大約多久,我說大概 20 分鐘吧 ,她說妳留個電話號碼給我,我給妳個看診號碼 , 20 分鐘後妳來了就直接可以看!
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一掛斷電話,我才剛睡醒還有點驚呆, 我家距離診所大約 10多分鐘,我保守點說 20 分鐘, 但護士那麼阿沙力我直接被牽著走,舍監看著我說,這樣哪來的及啊?!
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我說,努力看看囉,就開始幫二小孩換衣刷牙擦臉,準備出門午餐餐具,我自己再化個素顏妝(就是打底眉毛那樣),然後出門到診所真的下一號就是我們,是不是很令人激賞的一家兒科診所!
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#還有人要跟我比快的嗎
#小孩衣服還不是亂穿的那樣
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我帶柚子看完診,再跟舍監一家人會合用餐。吃過飯後,我們帶小孩回家睡午覺時,我感覺褲子好像變鬆了,就量了一下體重,結果不得了,但這樣下去我應該會提早變老,我連下午在客廳塗指甲油,都要把客廳的燈全部打開,才能看得清楚不要塗越線呀哭哭。
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最後,我塗酒紅色指甲油時,有時候貪懶,有些地方只塗一次塗得還不錯的,就不塗第二次了,但是塗二次時顏色較深,會接近黑色。我問柚子,這個顏色好看嗎,他竟然點名那幾根只塗一次的說,這幾個顏色不行,要跟其他幾個手指頭都一樣才可以!
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#為什麼連小孩都要管這麼多
#還不是自己愛問
#IG粉絲募集中
#chutaidaily
#來說說妳們四天幹了什麼
完全沒有飽足感 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最讚貼文
#運動飲食菜單 #焗烤番茄雞腿排
#廚藝小白也可以輕鬆完成
#日本千石阿拉丁烤箱2枚燒4枚燒熱賣中
➜https://reurl.cc/NrMDY5
誰說減脂期就要吃得可憐兮兮
在我的廚房字典裡可是沒有這件事!! NoNo~
只要搞懂邏輯,一樣可以吃得很享受
以今天示範的 #焗烤番茄雞腿排 來解釋
雞肉的熱量低,搭配洋蔥和菇類還可以增加飽足感
番茄罐頭有豐富茄紅素,你也可以改用新鮮的牛番茄
只是最近蔬菜太貴了,我實在下不了手😂
最後的乳酪絲看似犯規
但其實起司含有豐富的鈣質、蛋白質、維生素 B12 ...等多種營養素
所以就算是減脂期間也可以適量攝取啦~
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✏️【材料如下】
雞腿排 ...1份
洋蔥絲 ...半顆
鴻喜菇 ...一包
番茄罐頭 ...大約半罐
乳酪絲 ...適量
🍳【焗烤番茄雞腿排的做法如下】
❶ 熱鍋,雞腿排下鍋煎至八分熟後起鍋備用。
❷ 沿用原鍋加入洋蔥和鴻喜菇炒軟,加入大約半罐的番茄罐頭,加入開水和石材差不多高,沸騰煮5分鐘。
❸ 表面撒上乳酪絲,烤箱200度,可根據個人喜愛烤至乳酪絲焦香後即可上桌。
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我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學,學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️
完全沒有飽足感 在 R&R的鳳花雪月 Youtube 的精選貼文
對土耳其有些認識的人都知道,土耳其盛產無花果。但因為水果保存不易,所以就乾脆把它曬成乾,就是我們常聽到的無花果乾。
記得我也是去了土耳其才吃過這種天然果乾(跟蜜餞不同,真的什麼都沒添加👍)然後ㄧ吃就愛上了。因為裡面天然的果蜜,不但吃起來有飽足感,而且營養豐富!我每天運動前後,或無聊的時候就會來一顆,完全沒有罪惡感😆
其實無花果乾單吃就很好,不過也很適合入菜!台灣有些西式餐廳就有賣無花果沙拉,因為生菜沙拉本身沒什麼味道,配上無花果乾就顯得好吃多了😋 (只是餐廳的無花果沙拉裡的無花果乾都超少,而且不是很便宜)
還有,沒想到的是無花果乾也可以煮雞湯,味道就是天然的甜味,不需要其他的調味,你們一定要試試看!
本週YT影片就是跟大家分享無花果乾如何入菜😃
天然果乾三件組(酸櫻桃乾+無花果乾+杏桃乾)👉 https://reurl.cc/YWgL9X
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完全沒有飽足感 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
哈哈哈!
我收的最多私訊是:我都很嘴饞,忍不住口,一看到就想吃,怎麼減肥阿?
其實我也是個吃不停的人阿!
懷孕時期更是一直一直肚子餓!
今天分享的都是低卡、好吃、健康、高蛋白、低醣的料理!快學起來!
另外,影片內的食物調理機是Vitamix A3500i
真的!非常好用!
我第一次在專櫃看到⋯ 問櫃員:為什麼這台單位這麼高⋯
櫃員只回答:因為它是Vitamix
答案讓我很傻眼
但實在我用過之後⋯ 若有人問我⋯我也會一樣的回答「因為它是Vitamix」
打出來的任何東西⋯就是棉密!濃湯滑的像豆花的質感!
如果大家對這台有興趣⋯ 可以這邊看看👉🏻https://www.diet-u.com.tw/works/vitamix-a3500i%E8%AA%BF%E7%90%86%E6%A9%9F/
第一餐:紅棗無糖豆漿 (因為沒有濾渣,所以會比一般豆漿更高纖,更有飽足感唷!)
第二餐:全麥吐司烤布丁 (很滑溜溜⋯冷吃熱吃都正點!)
零卡楓糖漿這裡找:https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Better-Stevia-Zero-Calorie-Liquid-Sweetener-Maple-2-fl-oz-59-ml/84449
第三餐:雞白湯拉麵 (越好吃⋯越肥😅)
第四餐:藍莓冰淇淋 (完全不加水打冰優格+水果,就是最好新鮮健康的冰淇淋,但果汁機打不到⋯這個食物調理機⋯讚!讚!而且我用的水果是莓果,會比其他(像凰梨)低熱量一點唷!)
第五餐:花椰菜濃湯 (跩寶親試~完全吃不出蔬菜的味道!😆😆😆😆😆)
第六餐:彩虹沙拉 (不是止有孕婦!所有人都很適合吃的夜宵👍🏻👍🏻)
影片標題:VLOG👉🏻低卡飽足感小吃|一天6餐才1500大卡~減肥貪吃鬼必看!(彩蛋揭終!寶寶性別!) #一天吃什麼 #WhatIEatinaday #烤布丁 #高纖豆漿
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