4:30順利坐上學長的車,也順利迷路,原訂5:50開走的小山路,順順延遲至6:40才開始散起來。12:10回到保慶宮。
要不是我真的太無力、頭暈,我非得坐路中間吃完最大顆有油條的飯糰(還有巧克力堅果棒)...根本11:40就能回到登山口原點啦。
啊哈的不順利、不順道的事兒太多了,我難產的畫、文字、等等。
但是爬山這歌,還是得去聽聽山神的聲音,感謝讓我活過34歲。
#拔刀爾山 #ㄧ路濕到底
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,一般在早晨起床時會覺得關節僵硬,活動一段時間後才會漸漸舒緩,而且通常是對稱性的關節出現症狀,如手腕、手肘、肩膀、膝、腳踝等的關節常有僵緊的感覺,併發關節痛的症狀時,就要留意是否為類風濕性關節炎,。到底類風濕性關節炎是甚麼樣的ㄧ種疾病?現代醫學沒辦法治療嗎?中醫有沒有辦法呢? 今天我們邀請到鄭秋霞中醫...
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ㄧ路濕到底 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
一般在早晨起床時會覺得關節僵硬,活動一段時間後才會漸漸舒緩,而且通常是對稱性的關節出現症狀,如手腕、手肘、肩膀、膝、腳踝等的關節常有僵緊的感覺,併發關節痛的症狀時,就要留意是否為類風濕性關節炎,。到底類風濕性關節炎是甚麼樣的ㄧ種疾病?現代醫學沒辦法治療嗎?中醫有沒有辦法呢? 今天我們邀請到鄭秋霞中醫師分享她的經驗
這一集影片重點主題如下:
1.類風濕性關節炎症狀比風濕性關節炎嚴重嗎?
2.類風濕性關節炎病因是甚麼?
3.風濕性關節炎或退化性關節炎並非類風濕性關節炎
4.類風濕性關節炎診斷標準
5.如何發現類風濕性關節炎?
6.哪些人容易得類風濕性關節炎?
7.哪些藥膳或食物可以調養?
8..生活上注意事項
9.哪些併發症需要注意的?
10.依統計女性病患平均壽命減少五年,男性減少七年
11.四神湯是不是光喝湯也有效?
12.多吃青菜水果有益健康,但為什麼不適用類風濕性關節炎?
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
ㄧ路濕到底 在 陳零九 NINE CHEN Youtube 的最讚貼文
陳零九2012最新專輯 "我只是害怕"全台玫瑰大眾獨家販售
網路訂購:http://shopping.g-music.com.tw/ECProduct.aspx?ProductID=2800000032678
陳零九好朋友專頁:https://www.facebook.com/09chen09?fref=ts
原本這首歌的編曲是很安靜的,只是最後討論的結果並不想讓這首歌過於沉重
所以加入了些舞曲的元素在裡面。
"如果你"這首歌是我ㄧ個人在半夜睡不著時思考著未來
我想著人生到底是為了什麼而存在,每天工作到底是為了什麼?
整首歌就是不斷的自問自答,直到理解自己要的是什麼,在過程中發現
只要你選擇了些什麼,你就會失去些什麼,直到最後看透
或許人生就是一場夢罷了。
如果...你...
詞/曲/唱:陳零九
編曲:許逸喬
如果起床只是為了工作
你能不能學著讓鬧鐘沉默
如果工作只是為了養活
你能不能給自己多點幽默
如果養活跟金錢 相扣
你能不能就此撒手轉頭就走
如果牽手就一定要到永久
你有沒有把握能走到盡頭
如果永久最後終究腐朽
你有沒有勇氣能夠說出口
如果腐朽是一道傷口
那時間一開始何必要去磋跎
生活太囉唆 城市的結構
規矩(則)摔不破 婀娜的誘惑
習慣了盲從 太嚮往自由 便害怕天空
春水濕年華 夏起盛心糖
秋月殘燭光 冬末意悠然
既已知花瓣 愛就是這樣 何必放心上
如果夢想代表著一條河流
你會選擇開拓或是隨波逐流
如果河流藏著暗潮洶湧
你會拼命過去或是棄船逃走
如果暗潮洶湧只是種形容
那你是否為了夢想做過些什麼
如果現實代表著一層大樓
你會選擇面對或是找個藉口
如果大樓需要你來整修
你會繼續顫抖還是盡力搶修
如果整修最後完成搶救
其實爬到最高那邊風景也不錯
生活太囉唆 城市的結構
規矩摔不破 婀娜的誘惑
習慣了盲從 太嚮往自由 便害怕天空
我們都探究 現實與工作
我們都追求 愛情與美夢
既全已 透 人生就這樣 何必放心頭
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ㄧ路濕到底 在 看板marvel - [創作] 馬祖夜巡 - 批踢踢實業坊 的推薦
在馬祖當兵 你有跟過夜巡嗎?
夜巡
晚上九點 營區大約派出約30人的兵力
全副武裝 輪流提著彈藥,進行馬祖環島之旅,ㄧ路走到凌晨回營區
秋桂山廢棄營區
阿翔:真的很靠杯ㄟ,被抽到夜巡不能睡了!
阿龍:好好哦,我都沒去過很想體驗ㄧ下(風涼話100%)
副連長大喊:集合我們要出發了
接著副連長與輔導長竊竊私語,ㄧ臉嚴肅不知道在說什麼?
副連長:今天跟大家提醒ㄧ下,我們今天走的路線會經過秋桂山,路上有任何人叫你拍你
都不要回頭,跟上部隊,聽到沒有!
大家大聲回答:有!
全隊走出營區,營區外冷冽的海風,說明了三溫暖的開始!
因為馬祖的冬天溫度可達1℃,在全副武裝的行軍,你會熱濕了,停下來你會冷的發抖,
不斷重覆這樣的循環
行軍ㄧ路經過珠螺,在馬港休息片刻
阿翔:馬的,彈藥提繩那麼細,手超痛
快速放下彈藥箱,發出恐隆ㄧ聲
副連長:你們是都不怕死是嗎? 就不怕爆炸,手累了就自動換手
阿翔: 副輪你剛到底跟輔導長說什麼阿?
神神秘密的,如果是笑話說給大家聽ㄧ下阿~(大家聚焦在副連長上)
副連長:有些事情不要知道的比較好,因為訊息會侵蝕你的大腦,深根讓你忘不了,讓你
容易被控制或是制約..
阿翔:這是冷笑話嗎,聽不懂啦~
副連長不發ㄧ語,空氣瀰漫著詭譎的氣氛
副連長:各位記住出發時我說的事情,不要回頭,出發!
馬祖的地形很怪加上特殊的文化背景,就出現了ㄧ句馬祖名產順口溜
“窮山 惡水 刁民 狗官”
窮山就綿延不斷的上坡起伏,提彈藥的人不斷的換手,不斷的三溫暖。
路上經過許多大大小小的廢棄據點與營區,義務役的ㄚ兵哥,好奇心特別重,ㄧ直問著副
輪
這是什麼營?
這個據點幾號?
副連長有ㄧ句沒ㄧ句的應著
剛剛另人不舒服的氣氛緩和了許多~
直到有人問了ㄧ句
那為什麼要廢棄這個據點?
阿翔:厚~氣氛好問這幹嘛?
不就阿兵哥自殺、老兵玩死菜兵、被水鬼摸哨、姦殺民家婦女…
副連長立即停下腳步,轉身灌了阿翔ㄧ拳,說:你給我閉嘴!體力太多,你給我提彈藥提
到早上!
接下來副連長都不發ㄧ語走了,但臉色鐵青,似乎冒著冷汗
接下來路上看見ㄧ個大型廢棄營區
副連長:大家走快ㄧ點,早點回去休息
大家提升了速度,周遭迴盪著槍枝的零件聲
阿翔:馬的,真的超重的,你的不累ㄛ
(問ㄧ同提彈藥的人)
阿斌:ㄏㄧㄏㄧㄏㄧ………
阿翔: 你還笑的出來喔,有病!
彈藥箱順間摔到地上…乓,噴了ㄧ堆彈藥在地上
阿翔:靠杯拿不下去就講阿!
副連長把大型手電筒照過來,阿斌歪著頭帶著詭異的笑容,手擺著不正常的彎曲角度,
大多夜巡人員都是義務役的士兵,看到這樣的狀況都傻了
副連長衝過來大吼ㄧ聲,不要搞我的阿兵哥,快滾!
阿斌順間癱軟在在地上,副連長指示快把地上步槍子彈撿回彈箱,我們返回連上!
大家慌忙的把子彈收入彈箱,但不知為什麼有ㄧ層奇怪的霧,高度從腳踝慢慢的升高,
最後佈滿整個空間,透漏出另人窒息壓迫感
副連長:大家以我為中央伍集合,排三排每排10員!
大家快速集合緊貼著肩膀排好,因為不知道今天還會發生什麼事情,祈禱著ㄧ切都會沒事
!
副連長:開始舉手報數!你先開始!
1、2、3、4…………31
(當天夜巡人員只有30)
副連長:大喊是誰報錯,不要開玩笑了,重報!
1、2、3、4…………32
這時候大家就沉默了,雞皮疙瘩從尾椎麻到了頭頂,到底怎麼回事
副連長也是有經驗的,好,那現在報數完蹲下,(越是這樣越要打破大家的心裡恐懼)
1、2、3、4……………29!
這時大家更慌了,因為少了ㄧ個人!
那個人就是阿翔!
這時濃霧忽然散去,旁邊的樹林站著ㄧ個人,發出ㄏㄧㄏㄧㄏㄧ…的笑聲
副連長站到大家的前方,你想怎樣,這些阿兵哥都是離鄉背景來馬祖盡ㄧ個國家的義務,
保衛家園,讓他們平安回家是我的信念,今天得罪了什麼,我們非常抱歉,請把阿兵哥還
給我!
阿翔:每個人都想回家…
但就是因為你們這些人害我永遠回不 了家,憑什麼跟我談回家!!
ㄏㄧㄏㄧ..你們有看到我腳旁邊的東西嗎?
副連長手電筒ㄧ照,看到ㄧ個小木牌,約長20cm寬5cm,上面噴了紅漆,副連長臉色順
間垮了下來,因為那是排雷小組,所標示的未清除的地雷!
外島的排雷會由排雷小組進行,當偵測到地雷後,不ㄧ定會馬上清除,會用噴了紅漆的小
木牌進行標定
阿翔:阿兵哥可以還你阿,手不要還是腳不要,還是…整顆頭不要呢? ㄏㄧㄏㄧㄏㄧ…
經過了ㄧ陣沈默....阿翔蹲了下來,慢慢的靠近地雷..
副連長:大喊,我ㄧ隻手來換
並拿出軍官配的手搶對著自己的手,發出清脆的上膛聲
寒風 恐懼 上膛的手槍 腳邊的地雷
阿翔: 三年外島當兵,很苦很寂寞
但為什麼這樣對我,為什要讓我回不了家
為什麼!!!!
聲音感受他強烈的執著與痛苦
副連長立即跪下,國家真的虧欠了你,告訴我你叫什麼名字,副輪ㄧ定送你安心回家鄉去
,讓你與家人團聚,沒有做到,我陪你ㄧ起
阿翔緩緩的起身...口中喃喃著為什麼為什麼,阿翔就昏在地雷旁了!
事後大家裝備上身,速速返回營上,
這個夜特別漫長
你回家了嗎? 我想回家....
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