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「In shape」と「Out of shape」
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Shapeは「形」というのはご存知だと思いますが、健康状態を示す際に「In shape」や「Out of shape」のような言い回しがされているのはご存知ですか?日本人にはあまり馴染のない表現かもしれませんが、ネイティブはよく口にする表現なので覚えておきましょう。
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1) In shape
→「健康的」
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In shapeは体が健康であることを意味します。特にランニングや筋トレなど運動をして体を鍛えている状態を表します。しかし、筋肉ムキムキのマッチョな人や引き締まった体の人だけに限らず、多少ぽっちゃり体型でも運動をしてすぐにはバテないような人のことも「He/she is in shape.」と表現することができます。
✔健康的であることをより強調したい場合は、in great shapeやin excellent shapeのようにinとshapeの間に形容詞を入れる。
✔「体を鍛える・痩せる」はGet in shape、「体型を保つ・健康維持する」はStay in shapeと言う。
<例文>
I ran with Tom last week and he was barely sweating. He's in shape.
(先週トムと走ったんだけど、彼ほとんど汗をかいてなくてさ。健康的な奴だよ。)
He's 50 years old? No way! He's in great shape!
(彼、50歳なの?嘘でしょう?良い体しているね。)
Summer is around the corner. I need to get in shape.
(もうすぐ夏だね。体を鍛えておかなきゃ。)
What do you do to stay in shape?
(体型を保つのに何かしている?)
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2) Out of shape
→「運動不足」
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Out of shapeは運動不足であることを意味します。太っている、痩せているなど体型には関係なく、運動するとすぐに疲れてしまったり、息切れしてしまうような状態を「He/She is out of shape.」と言います。
✔Get out of shapeは「運動不足になってきた」を表す。
<例文>
He was huffing and puffing after one lap. He is out of shape.
(彼は1周走っただけで、ハーハー言っているよ。運動不足だね。)
I'm running out of breath climbing up these stairs. I'm so out of shape.
(この階段を上るだけで息切れするなんて、運動不足だ。)
I feel like I'm getting out of shape. I need to get back in the gym.
(最近、運動不足気味なんだよね。またジムに行かなきゃ。)
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3) In good/bad shape
→「体調が良い・悪い」
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運動しているかどうかには関係なく、単に「元気だ/元気ではない」という意味で「体調が良い/悪い」を示す場合もIn good shape/In bad shapeと表現します。また、ビジネスなどの調子が「良い/悪い」の意味としても用いることができます。
✔Goodの代わりにgreatやexcellent、︎Badの代わりにterribleやhorribleなどの形容詞を用いてもOK。
<例文>
You look like you're in good shape, Tim.
(ティムさん元気そうだね。)
He came down with a flu. He's in terrible shape.
(彼はインフルエンザにかかり、かなり体調が悪いです。)
Our business is in good shape.
(私たちのビジネスは上手くいっています。)
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【騙せ!あなたがそうなるまで!】
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「堺本卓哉」
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▼ 堺本卓哉という男
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昨日の夜は、東京カモガシラランドのメンバーで夜のお食事会に行きました*\(^o^)/*💓
行ったお店は愛縁喜宴(あいえんきえん)という神楽坂のお店です。
(※こちら→)http://www.ai-en-ki-en.com/
なぜこのお店に行ったかというと、愛縁喜宴が閉店するからです。
なぜ閉店するか?
それには、この愛縁喜宴の店長である堺本卓哉と僕の出逢いからお話させて下さい。
彼との出逢いは10年前、僕がマクドナルドから独立したものの、まだ講演家としてデビューもしていない頃。
いわゆる、僕が「ニートのおっさん」の時でした。
「ハッピーマイレージ」という、お客様がサービス業で働く人を承認する世界を作りたいという思いで起業した僕は、この活動を広げるために「ハッピーミーティング」というセミナーをやっていました。
(「ハッピーミーティング」って、タイトルが怪しいですよね。(笑))
でも、そのハッピーミーティングに、卓哉は来てくれました。
その後、僕は働く人たちが自分の価値を感じられるような「私は自分の仕事が大好き大賞」というイベントを始めました。
このイベントの、第1回の壇上プレゼンテーターも卓哉でした。
そして彼は、将来自分が「人の心が温かくなる料理屋をオープンするんだ!」という夢を語り、その2年後には実際に自分のお店「愛縁喜宴」をオープンしたのです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 店長は、お前しかいない‼️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そして月日は流れ、今、僕はYAKINIKUMAFIA(ヤキニクマフィア)というお店をオープンしようとしています。
このお店は、ただの焼肉屋さんではありません。
「日本にチップを普及する!そのためのモデル店舗をつくるんだ!」
という想いでオープンするんです。
もうこれは、ビジネスではないです。
それを超えています。
この、僕の10年間の夢を実現するためにYAKINIKUMAFIA(ヤキニクマフィア)をオープンするんです。
そんな「YAKINIKUMAFIA(ヤキニクマフィア)」のお店をオープンする時の店長は、、、
「卓哉しかいない」
そう、僕は思いました。
なぜなら、卓哉は愛縁喜宴をオープンする時に、オープン初日からお店に『ハッピーマイレージ協賛店舗』というステッカーを貼り、店内にハッピーマイレージのカードを置いてくれた、世界で初めての仲間なんです。
YAKINIKUMAFIA池袋店の、日本のチップ導入モデル店舗の店長は卓哉しかいない。
僕は、彼に電話をかけました。
「卓哉、YAKINIKUMAFIA池袋店をオープンする!
日本のチップのモデル店舗だ。
店長はお前だ!!」
「え?!
今、僕は店を2つ持っているんですよ?!」
「それはお前の問題だ、何とかしろ!」
強引に思われたかもしれませんが(笑)
僕の想いは、伝え切りました。
そして、卓哉は決断します。
「かもさん。
愛縁喜宴は閉店します。
YAKINIKUMAFIA(ヤキニクマフィア)の、店長をやらせてください!」
そして、彼と僕は強い絆で結ばれたビジネスパートナーとなりました。
これ、もはや少年ジャンプの世界ですよね。(笑)
でも、これが卓哉と僕の紛れもない、10年間の本当のストーリーなんです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 自分自身を、言葉で作ってきた
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そんな卓哉が、先日僕にこう言いました。
「かもさんは、本当に自分自身を言葉で作ってきましたよね」
僕は、10年前に独立し43歳ニートの時から
「世界を変える男、鴨頭嘉人です‼️」
「この世界を、承認の世界に変えるんだ‼️」
「誰にも頼まれなくても、俺はやる‼️」
そう、言い続けてきました。
もちろん当時の僕は、収入もない仕事もない応援者もいない。
そんな、言っていることと現実がかけ離れている人間でした。
人によっては嘘つきだとか、詐欺師のように見えたかもしれません。
それでも、10年間同じことを言い続けてきました。
そして今や、たくさんの人が応援してくれるようになって、10年前に「こんな世界を作りたい‼️俺はやるんだ‼️」と言った通りの人生を歩んでいます。
卓哉は10年前からそんな僕の挑戦を見続けてくれています。
まさに「自分を作り上げてきた」という彼の言葉通りの人生だったなと思っています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 騙せ‼️あなたがそうなるまで‼️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
このことは、僕が大好きなYouTubeの動画でも証明されています。
エイミー・カディ の「ボディランゲージが人を作る」という動画です。
(※こちら→)https://youtu.be/Ks-_Mh1QhMc
僕はこの動画が大好きで何十回も、下手すると100回近く観ています。
総再生回数は1,933万回。
彼女はアメリカの社会心理学者で「2分間のパワーポーズでホルモンバランスが変わり、結果として面接などのストレスがかかる場所で合格しやすくなる」という理論を打ち立てた方です。
もちろん賛否両論あるらしいですが、僕は信じています。
つまり彼女の言いたいことは「力強いフリをすれば力強い人間になれる」という理論です。
僕はずっといじめられっ子で弱虫で「自分なんて...」と思い続けた過去がありました。
でも「世界を変える男‼️鴨頭嘉人‼️」と言い続けて、本当に自分が作りたい世界を作るために10年間活動してきました。
アメリカの言葉で大好きな言葉があります。
Fake it till you make it.
Fake it とは日本語で「騙せ」
till you make it.は「あなたがそうなるまで」
つまり
「騙し続けろ。自分自身がその状態になるまで。
まずは自分の言葉で自分を騙し続けるんだ。」
それが”Fake it till you make it.”なんです。
周りからどう言われるかは、もはや関係ありません。
「お前何もやってないだろ」と一部から言われたって。
「講演家って、ただ喋ってるだけで何も成し遂げていないじゃないか」と陰口をYouTubeやTwitterで言われたって。
OK、全部受け入れるよ。
その通りだ。
でもね、僕は自分の言葉で自分を作っているんだ。
Fake it till you make it.
自分を自分の言葉で騙し続けて、やがて本物になるんだ。
そのことを証明し続ける10年間であり、
そして、これからも証明し続けていきます。
Fake it till you make it.
この記事を読んでくださっている方の中にも
「こんな世界を作りたい」
「こんな人間になりたい」
という思いを持った方がいらっしゃると思います。
語り続けてください。
あなたの言葉があなた自身を作るんです。
Fake it till you make it.
必ず、未来は言葉の通りになります。
それでは、今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
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【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。整体KAWASHIMA~宮崎本院~を経営。2020年6月には東京店OPEN。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。ホリプロデジタルエンターテイメント所属。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にYoutubeチャンネル開始。現在62万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー1位」達成。現在1万部達成。2冊目も2020年2月末発売。
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質問や今後レッスンしてほしいテーマがありましたら、
コメント欄にドシドシお願いします!
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鈴木貴男(元デビスカップ日本代表)
所属:Team REC
生年月日 : 1976年9月20日
日本ランキング最高位:S1位/D1位
世界ランキング最高位:S102位/D119位
【主な戦績・記録】
インターハイ3冠(単複・団体)
全日本選手権シングルス優勝3回(96年、97年、07年)
デビスカップ日本代表歴代最多勝利記録(41勝)
アトランタオリンピック日本代表
全米オープン本戦出場(99年、04年)
ウィンブルドン本戦出場、2回戦進出(03年)
全豪オープンテニス本戦出場、2回戦進出(05年)
ATP500ジャパンオープン 日本人ペア初優勝(05年)
鈴木貴男ホームページ
http://suzukitakao.jp/
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小野田倫久(日本テニス協会公認S級エリートコーチ)
生年月日 : 1978年1月31日
日本ランキング最高位:S3位/D4位
世界ランキング最高位:S296位/D306位
【主な戦績・記録】
全日本ジュニア16歳以下 単複優勝
全日本ジュニア18歳以下 ダブルス優勝、シングルス準優勝
インターカレッジ ダブルス優勝、シングルス準優勝
全日本大学対抗テニス王座決定戦 4連覇(大学通算69勝0敗)
全日本選手権 ダブルス準優勝(00年)
全日本選手権 シングルス ベスト4(03年)
アジア大会 ダブルス銅メダル(98年)
アジア大会 団体金メダル(02年)
全豪オープン予選出場(03年)
釜山チャレンジャー ダブルス優勝(03年)
フューチャーズ5回優勝(シングルス)
instagram
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ホームページ
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制作:BitStar Studio
https://studio.bitstar.tokyo/
「BitStar Studio」(ビットスタースタジオ)とは
昨今、急速に高まる企業のYouTubeチャンネル運営ニーズに応えるべく設立された、企業オリジナルコンテンツの制作やSNS配信に特化したコンテンツスタジオ。大手メディア・企業と協業し、バラエティ、スポーツ、美容&フィットネスなど、幅広いジャンルの番組を制作。これまでにYouTube上で2.5億回を超える累計再生数を記録しています。その実績から、①YouTubeに適した企画立案、②クリエイタープロダクション「BitStar」と連携したチャンネル成長支援、③経験豊富な動画制作及びチャンネル運用・分析体制に強みを有します。分析データもBitStarのプラットフォームからの自動出力が可能となっており、企業チャンネルの成長にフルコミットできる体制が整っています。
■株式会社BitStarについて
「その輝きを、加速させる。」
BitStarは、人が持つ輝きをコンテンツのパワーで加速させるテックカンパニーです。
事業内容:クリエイタープロダクション事業、コンテンツ制作事業、インフルエンサーマーケティング事業
・クリエイタープロダクション「BitStar」:https://bitstar.tokyo
・コンテンツスタジオ「BitStar Studio」:https://studio.bitstar.tokyo
・インフルエンサーマーケティング「BitStar Ads」:https://ad.bitstar.tokyo
・VR/VTuber研究所「BitStar Akihabara Lab」
コーポレートサイト:https://corp.bitstar.tokyo
■制作協力:株式会社OneTone
#テニス,#有本尚紀,#サーブ
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