今日份:
40mins有氧 + 15mins Abs ✅
Postpartum days 43
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過70萬的網紅てぬキッチン/Tenu Kitchen,也在其Youtube影片中提到,〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 \新刊!魔法のてぬきおやつの続編が発売になりました♪/ 『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』 ↓↓ https://www.amazon.co.jp/dp/4847070267 電子版も同時発売になりました! ↓↓ h...
1401days 在 陳諭 That Mandy Chen Facebook 的最佳解答
自從居家辦公之後,都沒有辦法從公司「不小心」帶走一些紙張給孩子畫畫,啊沒有拍戲,也沒有用過的劇本紙張給孩子們拿來用空白的背面畫畫,不過吼,孩子們畫畫用掉一堆紙張,還真的是很不環保,你們看就是這樣地球才越來越熱啊,樹都被砍掉了(不是因為孩子畫掉一堆紙啦喂!)
好啦,所以嘛就是找到這個新加坡品牌,可以重複使用,看是要上課寫字、下課畫畫,還是要做錯事罰寫名字一百遍(喂!)都可以用的素描版,一鍵消除好方便,爸爸媽媽/文青們,來,底下有連結嘿。
Hey parents, do your children love drawing?
No more bringing papers home from office during WFH days, right?😝
Anyway, it’s better cutdown the use of paper to protect the earth, hence, we’d like to recommend to you another kid’s gadget to our precious child, #myFirst Liquid Crystal Sketch Pad.
Suitable to use as white board during online class, perfect to enjoy drawing and whenever little one wants to do writing, gaming and sketching, promotion is on now, find more at the link below😉
Link:
https://shopee.com.my/product/289268081/9558402957?smtt=0.107235245-1623670912.9
#smartlearning #smartlife #kidsgadget #drawingpad #sketchpad #ecofriendly #gadgetaccessmy
#環保 #素描版 #兒童 #電子產品 #方便 #好玩 #安全
1401days 在 I Roam Alone Facebook 的最讚貼文
เกาะพระทอง แอฟริกาแห่งพังงา มีทุ่งหญ้าสะวันยาาาาาวสุดลูกหูลูกตา ทะเลก็สวย สัตว์ก็เยอะ ทั้งปูเสฉวนปีนต้นไม้ตัวเท่าฝ่ามือ เพรียงทราย ปูไก่ กวางม้า ไปชิวๆแต่กินอิ่ม ทั้งหอยชักตีน เคยอึก กะปิหรอยแรงมว้าก! 555
อีกอย่างที่เหมือนแอฟริกาเป๊ะ คือ แดด 5555 แต่ดีที่ได้ Biore UV Athlizm Skin Protect Essence SPF50+PA++++ มีเทคโนโลยี Tough Boost Tech ออกแดดให้เป็นลมแต่ผิวชิวมาก ไม่ไหม้ ไม่แสบ รู้สึกเหมือนไม่ได้ออกแดดมาเลยททั้งวัน เชียร์มาาาาาก
ซื้อได้ที่ Watsons นะจ๊ะ มีโปรลดจากราคา 650บาท เหลือ455 บาท ถึง23ธ.ค.63 นี้
https://watsonsonline.store/n6z
ขอบคุณฟุต Drone จาก Hello Phang-Nga 365 days อยากไปพังงาต้องคนนี้
#bioreuvathlizm
1401days 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳解答
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\お陰様で再度重版していただき10万2千部に!本当に本当にありがとうございます!/
『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』
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ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
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▽〝そのままバナナフローズンヨーグルト〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【そのままバナナフローズンヨーグルト】
今日は、以前紹介したそのままフローズンヨーグルトシリーズのバナナバージョンを作りました!ノーマルもリッチも美味しいですが、バナナバージョンもとても美味しいです。バナナとヨーグルトの組み合わせは絶対的!!
バナナをポリ袋に入れて潰して入れて他の材料を入れ混ぜるだけ!!今回も少量の牛乳がポイントで、これがあることでクリーミーでグッと美味しくなります。
砂糖の分量はお好みで調整していただいてOKです!暑い日が続くので、ぜひお試しいただけると嬉しいです。
〈材料〉ヨーグルト容器1個分
バナナ 2本(200g)
プレーンヨーグルト 250g
牛乳 大さじ3
砂糖 大さじ4
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【Banana frozen yogurt made in a container】
Today, I made a banana version of the frozen yogurt series that I introduced earlier! Both normal and rich are delicious, but the banana version is also very delicious. The combination of banana and yogurt is absolute! !!
Just put the banana in a plastic bag, crush it, put it in, and mix it with other ingredients! !! This time too, the point is a small amount of milk, which makes it creamy and delicious.
You can adjust the amount of sugar to your liking! The hot days will continue, so I hope you will give it a try.
〈INGREDIENT〉
2 bananas (200g)
Plain yogurt 250g
3 tablespoons milk
4 tablespoons sugar
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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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1401days 在 Piglet & Twins Youtube 的最佳貼文
มาร้านเพื่อนแจมทั้งที จะมาช็อปเฉยๆ มันก็ธรรมดาไป เลยมี Mission ให้สามสาวพี่น้อง แข่งกันแต่งตัวตามโจทย์ ให้แต่งตัวลุคนั้น ใครMix&Matchได้ปัง ตรงตามโจทย์ที่สุด ชนะไปเลยจ้า! ชอบใคร เชียร์ใคร ตามไปลุ้นต่อในคลิปได้เลย
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#Nobaddays#Piglettwins#สยาม#นั่งBTS#ช็อป#รีวิว#เสื้อผ้า#Fashion
1401days 在 Happy Feet Youtube 的最佳貼文
3 Days in Dombay, Karachay-Cherkessia Republic.
Full Itinerary: http://misshappyfeet.blogspot.com/2017/04/dombay-russia-3-days-itinerary.html